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EDUCACIÓN FÍSICA - QUINTO GRADO

En esta pantalla puedes ver los estándares y expectativas definidos por el Departamento de Educación para quinto grado, en Educación Física. Además, a la izquierda de su pantalla, podrá acceder a los estándares y expectativas de otros grados. Desde aquí tiene la opción de ver los Planes del Grado disponibles o añadir un Plan Nuevo a este grado y materia.

DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Ejecutas eficientemente destrezas motoras y patrones de movimiento necesarios para llevar a cabo una variedad de actividades físicas.

1:
Controlará la postura de su cuerpo al realizar actividades de movimiento (ritmo y baile, juegos, actividades con aparatos, juegos pre-deportivos o deportes modificados.
COMPRENSIÓN DEL MOVIMIENTO

Comprende conceptos, principios, estrategias y tácticas que pueden ser aplicados al aprendizaje y desarrollo de actividades físicas.

1:
Señalará las direcciones, rutas y niveles que debe seguir al participar en actividades de movimiento.
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

1:
Identificará sus fortalezas y debilidades, para mantenerse saludable.
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

1:
Sistematizará ejercicios relacionados con la tolerancia cardio-respiratoria tomando en consideración la frecuencia, intensidad, duración y tipo de actividad (F.I.D.A), para alcanzar y mantener niveles adecuados de aptitud física.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

1:
Destacará la importancia de seguir las reglas y medidas de seguridad para prevenir accidentes y evitar lesiones en distintas actividades de movimiento.
DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Ejecutas eficientemente destrezas motoras y patrones de movimiento necesarios para llevar a cabo una variedad de actividades físicas.

2:
Ejecutará con precisión las destrezas de lanzar, golpear, patear y rebotar objetos variando la distancia, fuerza, dirección y velocidad.
COMPRENSIÓN DEL MOVIMIENTO

Comprende conceptos, principios, estrategias y tácticas que pueden ser aplicados al aprendizaje y desarrollo de actividades físicas.

2:
Rotulará los siguientes huesos del cuerpo clavícula, esternón, carpo, metacarpo, radio, cúbito, peroné, tibia, tarso, metatarso, calcáneo, costillas (verdaderas, falsas y flotantes) y vertebras de la columna vertebral (cervicales, dorsales, lumbares y sacra), entre otras.
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

2:
Describirá los elementos necesarios para alcanzar una meta común.
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

2:
Establecerá la diferencia de monitorear la frecuencia cardíaca antes, durante y después de ejecutar una actividad de movimiento.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

2:
Formará parte de grupos de trabajos para organizar e implantar actividades de movimiento en asociaciones escolares, clubes deportivos, asociaciones recreativas o grupos comunitarios.
DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Ejecutas eficientemente destrezas motoras y patrones de movimiento necesarios para llevar a cabo una variedad de actividades físicas.

3:
Ejecutará con precisión las destrezas de atrapar, interceptar o recibir objetos de varios tamaños, pesos y formas que vienen de distintos rumbos, niveles y velocidades.
COMPRENSIÓN DEL MOVIMIENTO

Comprende conceptos, principios, estrategias y tácticas que pueden ser aplicados al aprendizaje y desarrollo de actividades físicas.

3:
Hará una lista de los errores más comunes identificados al ejecutar una destreza especializada de movimiento, (servir, patear, bompear, driblear y atrapar, entre otros).
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

3:
Propondrá alternativas para superar al adversario.
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

3:
Utilizará al menos diez (10), ejercicios o actividades de movimiento para desarrollar el componente de flexibilidad.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

3:
Presentará actitudes apropiadas, de acuerdo a situaciones que enfrenta en distintos escenario de actividad física.
DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Ejecutas eficientemente destrezas motoras y patrones de movimiento necesarios para llevar a cabo una variedad de actividades físicas.

4:
Sincronizará la mecánica de su cuerpo al ejecutar destrezas especializadas en distintas actividades de movimiento.
COMPRENSIÓN DEL MOVIMIENTO

Comprende conceptos, principios, estrategias y tácticas que pueden ser aplicados al aprendizaje y desarrollo de actividades físicas.

4:
Establecerá técnicas y tácticas de ofensiva y defensiva en juegos, juegos pre-deportivos y deportes modificados.
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

4:
Ejecutará actividades de movimiento (ritmo y baile, juegos, actividades con aparatos, juegos pre-deportivos o deportes modificados), que le requieran mayor esfuerzo.
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

4:
Comparará la función de los cinco (5), componentes de la aptitud física, luego de haber participado en un mínimo de tres (3), actividades de movimiento.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

4:
Trabajará para lograr metas comunes cuando participa en actividades de movimiento (escuchar, comunicarse, cooperación, empatía y respetar los derechos, entre otros).
DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Ejecutas eficientemente destrezas motoras y patrones de movimiento necesarios para llevar a cabo una variedad de actividades físicas.

5:
Controlará la agilidad, balance, coordinación, potencia, tiempo de reacción y velocidad al utilizar distintas actividades de movimiento.
COMPRENSIÓN DEL MOVIMIENTO

Comprende conceptos, principios, estrategias y tácticas que pueden ser aplicados al aprendizaje y desarrollo de actividades físicas.

5:
Identificará los datos más importantes de la descripción, historia, reglas, terminología y significado social, en un mínimo de tres (3), de las siguientes actividades de movimiento (Baloncesto, Soccer, Ritmo y Baile, Tenis de Mesa o Brinca Cuica, entre otros).
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

5:
Ejecutará actividades de movimiento que integren elementos culturales de otros países, Ejemplo: “Kasha Mu Bukondi”de Africa, “Hoop Game” de Europa, “Patentero” de Asia, “Ver ver aras lama” de Oceanía o “Los Perritos” de América, entre otros.
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

5:
Enumerará la función de sistema circulatorio de nuestro cuerpo.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

5:
Propondrá ideas para resolver conflictos en actividades de movimiento (escuchar, comunicarse, cooperación, empatía y respetar los derechos, entre otros).
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

6:
Establecerá la relación que existe entre las actividades de movimiento y la salud (perspectiva rehabilitadora, preventiva u orientada al bienestar).
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

6:
Establecerá un circuito de cuatro (4), estaciones para cada uno de los siguientes componentes: fuerza y tolerancia muscular.
CONDUCTA RESPONSABLE

Actúa responsablemente y exhibe una conducta socialmente aceptable en distintos escenarios relacionados con la actividad física.

6:
Preparará equipo deportivo o recreativo con material desechable (pedazos de madera, aluminio, latas, vasos, botellas y bolsas plásticas, entre otros).
APTITUD FÍSICA PERSONAL

Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

7:
Establecerá una rutina de estiramiento que involucre la parte superior e inferior del cuerpo sosteniendo la amplitud de movimiento por lo menos quince (15), segundos.
8:
Mencionará la función de diferentes ejercicios que se utilizan para calentar y preparar el cuerpo, según el tipo de actividad.